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孕妇可以吃椰子粉吗 孕妇可以吃椰子油吗

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孕妇是可以喝椰子粉的。纯天然椰子粉由新鲜椰肉榨取的新鲜椰浆,再以喷干法制成粉状。椰子粉富含人体所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素C等营养元素,是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品,对于补充孕妇所需的营养是很有帮助的。

椰子粉所含的营养元素能避免黑斑和雀斑的产生,改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象,使肌肤美白,对解决孕妈妈脸上的色斑黑斑有不错的效果。椰子粉能够起到润肠通便的作用,能预防孕妇便秘,是孕妇保持心情愉快。

此外,椰子粉富含蛋白质、脂肪以及VB和VC,准妈妈适量食用对胎宝宝的神经发育有好处,丰富的维生素和钾、钙、镁等矿物元素对胎儿的免疫力和代谢也有着莫大的益处。

减肥功效的健康油,准妈妈们不用担心吃太多油会导致肥胖呢!椰子油固有的一股清香椰子味也让人很开胃哦!

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