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打高尔夫能愉悦心情和增加性欲 同时要调节心态

玩高尔夫球的好处:北京军海癫痫病医院

科学表明,运动不仅能使人的形体健美,而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的人士,有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较,40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲,31%的人性行为更为频繁,20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明,几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益。

高尔夫大增你的“性”福感

要想身体健康,大自然和运动能给予的力量是最大的。而高尔夫恰恰具备了这两个最能决定健康的因素。去高尔夫球场,放眼望去是一片绿色是给心灵最好的放松。一场四五个小时的球打下来,就表示着同时散了五六公里的步,又好好地沐了一场阳光浴,呼吸了最新鲜的空气,它还有助于你的血液循环系统,养生之道显而易见,因此在性爱时,感觉自然会更为美好。

挥杆可以加强体质,增强上肢、下肢及腰腹的力量,提高协调性和耐久力。果岭上的短杆推击,要求认真把握角度的精准,可以促进身体的平衡,这些都让你能享受到更多床第间变化的乐趣。

如何场下调节心态:

1、接受现实

如果击球失误,小球OB或是落到障碍区。保持头脑清醒,让自己的损失降到最低,不要想着刚才失误的一杆,想的是如何补救好现在的这一杆。

2、学会忘记

如果刚才的洞打爆了,没关系请忘记它。不要低落的成绩带到下一洞。

3、战胜自己

就算是比赛,真正要战胜谁?明白这个道理就好办了,不管什么样的运动,最后要战胜的不是别人而是自己。与人争只会让自己发生更多的失误。不要因为别人开了一记好球,而让自己产生压力。

4、友谊第一比赛第二

珍惜和你一起打球的人,友情是金钱买不到的。不要因为场下过多的计较影响到了交情。

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