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按摩通里穴的作用与功效_养生有什么作用与功效

按摩通里穴的作用与功效北京军海癫痫病医院

要找通里穴,得先找神门穴。从神门穴往手臂方向量大约一个大拇指宽的位置便是。

通里穴的主要功效有:

第一,治疗说话有困难,就是那种想说却发不出声的情况。

第二,治疗心里不舒服,感觉很懊恼。

第三,治疗不正常的脸红。

第四,治疗咽喉阻塞。

第五,治疗吃不下东西,脸色很差。

可能有的人会觉得奇怪,怎么这个穴位一会儿治疗不能吃东西、面色很差,一会儿又治疗脸色太红,这是怎么回事呢?

这便是中医里常说的"虚”和"实”。这两个概念解释起来太麻烦,您只要记住一点:如果脸色太红、咽喉阻塞,就按左侧通里穴;如果心中懊恼、脸色差、语声低微、吃不下东西,就按揉右侧通里穴。

此外,通里穴对于眼睛来说是一个必备的保健穴。您如果用眼比较多,经常眼干、发涩,不用依靠眼药水来舒缓,只需每天抽出3分钟左右时间,用手指用力按压通里穴。这比您滴眼药水方便得多,效果也好,还没有副作用。

另外,您可以买一些决明子贴在通里穴上,每天临睡觉的时候贴上,醒来之后去除。通过决明子的清凉润泽经气,能很快让您的眼睛明亮起来。

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璇玑,属任脉。璇指旋转,玑有动的含义,即旋转灵活滑利。当人吞咽的时候,喉骨环圆转动,穴当其处,主治咽喉诸疾,因名璇玑。任脉的水湿在此吸热后仅有小部分循任脉蒸升,蒸升之气如天空星点般细校。

取穴位置

位于人体胸部,当前正中线上,天突穴下1寸。

解剖位置

穴下为皮肤、皮下组织、胸大肌起始腱、胸骨柄。在胸骨柄上;有胸廓(乳房)内动、静脉的前穿支;布有锁骨上神经前支。

功能主治

喉痹咽肿,咳嗽,气喘,胸胁之满;胃中有积。扁桃体炎,喉炎,气管炎,胸膜炎,胃痉挛等。

穴位配伍

配中脘、足三里,理气导滞,治食滞胃痛;

配中脘、支沟,理气解郁,治胁肋满痛;

配天突、内关,宽胸降气,治食道痉挛;

配大椎,宣肺解表,治外感咳喘;

配鸠尾,治喉痹咽肿。

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穴位概述:

大钟,经穴名。出《灵枢·经脉》。属足少阴肾经。足少阴之络穴。在足内侧,内踝后下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。布有小腿内侧皮神经、胫神经的跟骨内侧支,及胫后动脉的跟骨内侧支。主治咽痛,气喘,咳血、嗜卧,痴呆,足跟痛等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。

功能作用:

益肾平喘,调理二便。

主治疾病:

咳血,腰脊强痛,痴呆,嗜卧,月经不调,足跟痛。

精神神经系统疾病:神经衰弱,精神病,痴呆,癔病;

泌尿生殖系统疾病:尿潴留,淋病;

其它:哮喘,咽痛,口腔炎,食道狭窄,便秘,疟疾。

穴位配伍:

配郄门治惊恐(《千金翼方》);配然谷、心俞治咳唾血;配大包治喉鸣(《针灸资生经》)。

配中极、三阴交,有清热益肾的作用,主治尿闭。

配神门、太溪,有滋阴安神的作用,主治心悸,失眠。

刺灸法:

直刺0.3~0.5寸。

艾炷灸3~5壮,艾条温灸10~15分钟。

府舍穴属于足太阴脾经;是足太阴脾经、足厥阴肝经、阴维脉的交会穴。府指脏腑,舍指宅舍,穴位深处是脏腑,故名府舍。

府舍穴的准确位置:

位于下腹部,当脐中下4寸,冲门上方0.7寸,距前正中线4寸。

府舍穴的功效与作用:

府舍有健脾理气,散结止痛的作用。

府舍有调气、理肠、散结的作用。

府舍有调中,温经,活血作用。本穴与手太阴肺经的中府穴命名同义,取上下相应也。中府为胸气之府,府舍为腹气之府。在腹部呼吸,有府舍、腹结之收,而佐以冲门、气冲之放,亦即往复升沉之道也。其所治为疝、痹、积聚等症。

府舍穴主治病症:

府舍穴主治腹痛、疝气、结聚。

府舍主治脾胃及下腹部疾患:如腹痛、积聚、霍乱、疝气、髀中急痛、厥逆等。

现代多用府舍治疗脾肿大、阑尾炎、便秘、附件炎、腹股沟淋巴结炎等。

府舍主治腹痛,积聚,痞块,疝气等。

府舍穴主治腹痛,腹胀,霍乱吐泻;疝气;月经不调。

消化系统疾病手术治疗癫痫吗:肠炎,阑尾炎,脾肿大,便秘;

其它:腹股沟淋巴结炎,附件炎,睾丸炎。

会宗穴属于手少阳三焦经,是三焦经郄穴;位于前臂背侧,当腕背横纹上3寸,支沟尺侧,尺骨的桡侧缘。

会宗穴的功效与作用:

会宗穴具有清利三焦,安神定志,疏通经络的功效。

会宗穴有通经活络、清三焦邪热的作用。

会宗穴为手少阳之郄穴,有疏经活络作用,主治耳聋,耳痛,痫证,臂痛。禁针,宜灸。

会宗穴主治病症:

会宗穴主要用于耳部及精神疾患等如耳聋、耳鸣、癫痫及上肢肌肤痛等。

会宗穴主治耳聋、癫痫、上肢痹痛。

会宗穴主治癫痫、喘满;上肢痹痛,耳聋,耳鸣,气滞,肘臂疼痛。

现代多用会宗穴治疗神经性头痛、腮腺炎、前臂神经痛等。

会宗穴主治耳聋,癫痫,臂痛等。

头面五官疾病:耳聋耳鸣。

神经系统疾病:癫痫。

其他疾病:气滞喘满,上肢肌肤痛。

会宗穴的配伍:

会宗穴配外关治耳聋。

会宗穴配百会、大椎、巨阙治小儿癫痫。

会宗穴配曲池、手五里、秉风治肘臂痛。

会宗配翳风、耳门、听官、听会、中渚,治耳聋、耳鸣。

会宗配百会、大椎、巨阙,治小儿癫痫。

会宗配臂臑、曲池,有舒筋活络的作用,主治上肢痹痛。

会宗配听会、翳风,有清三焦火,通经活络的作用,主治耳鸣,耳聋。

会宗配大椎、百会,有熄风定痫的作用,主治小儿癫痫。

络却穴的准确位置:

位于人体的头部,当前发际正中直上5.5寸,旁开1.5寸。

络却穴的功效与作用:

络却穴有搜头风,定神志,消肿结的作用。

络却穴有清热安神,平肝熄风的功效。

络却穴位于头部,内通于脑,故以治疗大脑疾病及神志病为主。

针络却穴可使目赤血络消退,《铜人腧穴针灸图经》有:”青风内障,目无所见。"有清头散风之功。

络却穴的配伍:

络却配率谷、云南哪家癫痫病医院好列缺,有清热祛风镇静的作用,主治头痛,眩晕。

络却配天柱、后溪,有舒筋活络的作用,主治颈项强痛。

络却配合谷、印堂,治鼻炎。

络却配肾俞、神门、耳门、听宫,治耳聋、耳鸣。

络却配百会、风池、肾俞、足三里,治头痛眩晕。

列缺穴功效

1、头疼、颈椎病等头部疾病

"四总穴歌”中叫做"头项寻列缺”。意思是说头颈部的疾病都可以通过按摩、针灸列缺穴得以治疗,如外感引起的头项强痛、偏头痛、落枕、颈椎病、面神经麻痹等。实际上,列缺穴的功效还远不止此。

中医认为,"经脉所过,主治所及”,因列缺穴既是手太阴肺经之络穴,别走手阳明大肠经,又通于任脉,是八脉交会穴之一。

所以,这些经脉所经过的地方的疾病,都可以通过按摩、针刺列缺穴来治疗,如咽喉炎、牙关紧闭、齿痛、腕肘无力、半身不遂、支气管炎、支气管扩张、咯血、咳喘等。

2、美容

其一,中医认为,"肺主皮毛”,故按摩列缺穴能让皮肤光滑细腻,也算是非常不错的美容穴。

3、戒烟

对于要戒烟的人来说,不可不知列缺穴,想抽烟时掐掐列缺穴,能够控制抽烟欲望。

4、减轻粉尘伤害

一些经常接触粉尘和有毒有害气体的人,如老师、一线工人,经常按按列缺穴,可有效减轻粉尘和有毒气体对身体的伤害。

按摩方法

上午9-11点,手太阴肺经的经气最旺盛,此时按摩效果最好。

列缺穴的按摩方法主要以掐揉为主,边掐边揉,使肌肉和筋腱来回移动,掐揉力度以感酸胀为度,每天1次,每次3-5分钟即可。

承浆穴是任脉与足阳明胃经的交会穴,在面部,当颏唇沟的正中凹陷处。具有生津敛液、舒筋活络的功用,主治口歪,唇紧,齿痛,流涎,口舌生疮;暴喑,面肿,齿 ,癫痫,面瘫。赤神经痛,癔病性失语,糖尿病。

【取穴位置】

承浆穴位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处。

【穴位解剖】

在口轮匝肌和颏肌之间;有下唇动、静脉分支;布有面神经及颏神经分支。

【功能主治】

缓解治疗口眼歪斜、面肿、龈肿、齿痛、口腔溃疡、三叉神经痛、小便不禁、癫狂等。吉林哪里能治好癫痫病

按摩承浆穴的功效:连通体表体内。

【穴位配伍】

配委中穴治衄血不止;

配风府穴治头项强痛、牙痛。

齿槽尖肿:配女膝穴、唇里穴(《奇穴治疗诀》)。

下牙痛:配合谷穴、下关穴、颊车穴、承浆穴(《中华口腔科杂志》)。

面肌痉挛:配攒竹穴、四白穴(《针灸学》上海中医学院编)。

三叉神经痛:配下关穴、合谷穴(出处同上)。

脉穴是阳跷与太阳膀胱经交会的重要穴位。申脉穴具体位置在足外侧部,外踝直下房凹陷中。取穴时,可采用仰卧或正坐的姿势,脚外踝中央下端一厘米凹处。缓解治疗失眠、头痛、眩晕、腰腿痛、足踝关节痛等。经常按摩申脉穴还可以治疗祛寒症、增进耐性。

【取穴位置】

在足外侧部,外踝直下方凹陷中。

【解剖位置】

在腓骨长短肌腱上缘;有外踝动脉网及小隐静脉;布有腓肠神经的足背外侧皮神经分支。

【功能主治】

头痛,眩晕,癫狂痫,腰腿酸痛,目赤痛,失眠。

【穴位配伍】

配肾俞、肝俞、百会治眩晕。

【穴位治法】

直刺0.3~0.5寸。

【位置】

位于尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。

【作用功效】

1、缓解治疗痔疮、脱肛、泄泻、痢疾、便秘、便血、肠炎、腹泻、脱肛等;

2、缓解治疗腰疼、脊强反折、腰脊、尾骶部疼痛等;

3、缓解治疗癫狂、癃淋、阴部湿痒等;

4、按摩长强穴,可以增进直肠的收缩,使大便通畅,还能够治疗便秘,而且能迅速止腹泻;

5、长时间坚持按压长强穴,具有通任督、调肠腑的功效,对肠炎、腹泻,痔疮、便血、脱肛等疾病,都具有较好的疗效;

6、长时间按压长强穴,还对阴囊湿疹、引产、阳痿、精神分裂、癫痫、腰神经痛等病患,具有不错的调理与改善作用。

【按摩手法】

俯卧,双脚稍稍分开,用手指揉、按压长强穴,每次揉4分钟,双手交替按摩。每日2次。

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