南瓜山药粥的做法,南瓜山药粥怎么做

发表日期:2021-12-25 | 来源:韭菜菜谱网

主要食材:南瓜50g。

其他食材:大米20g;小米20g;山药50g;枸杞适量;冰糖适量。 陕西治疗癫痫病的医院叫什么p>

1.首先将南瓜切成小块,山药切成小块。

2.锅中倒入小半锅中际中西医结合医院清水,水开后下入小米、大米,大火烧开,转小火,煮20分钟。

3.再放入南瓜、山药,小火煮15分钟。 癫痫病石家庄哪家医院治得好p>

4.最后下入洗净的枸杞,放一勺冰糖,拌匀,煮一分钟,即可出锅。

<痫症病是什么引起的p> 健脾益胃,补中益气,适合脾胃虚弱的人食用。

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