眼睛干涩怎么办 5款茶饮对抗眼疲劳

发表日期:2021-12-25 | 来源:韭菜菜谱网

菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。颠痫病治疗的医院哪家好常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。

做法:金银花、菊花、枸杞,各3克。沸水冲泡饮用。

功效:清热解毒,补益肝肾郑州市儿童癫痫病医院

做法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。

功效:这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元宁夏癫痫病医院去哪家素的含量是非常的高的,是非常好的养眼的食物。我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。

做法:用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中,加入沸水复杂性癫痫病怎么治疗泡10分钟即可饮用。

功效:具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱 纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。

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